Dzień: 22 czerwca 2019

Kawowe

Jak pić kawę, żeby kofeina działała najlepiej?

Jak często zdarza się, że zmęczeni sięgamy po filiżankę kawy z nadzieją, że nas ocuci i pobudzi do działania, a tym czasem stajemy się po niej jeszcze bardziej senni oraz mamy wrażenie, że zupełnie nie działa? Wiele osób odczuwa to samo naprawdę często i zdarza się, że rezygnują z kawy na rzecz napojów energetycznych czy […]

czytaj całość